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旅に出るには用意が必要

今日は休養パト

朝ギリギリまでグッスリ〜♪

週に一度は完全に休むと体の状態が全然違う

今までは質より量を考えていたがこらからは週一完全休養するのでその他は量も質も高くしたいzo

今年はなるべく沢山レースに出たいが今度何に出よーかなぁ〜

次は和歌山まで行っちゃおっかな〜♪

そうそう、車段々絞れてきたぞ〜

困難がある時、打ちのめされる側かむしろ強くなる側か、自分はどっちだ

今日は水パト

いつも参加のK太郎夫妻、ノリさんは都合でお休み

2heyさん、クライマー系サイトーさん、イソップ、テシ、キュンちゃん、僕ら夫婦の6人

K太郎いない隙に亀グルおサボりw

なのでまずはいつもの峠に向かう

ゆっくり登ろう〜って思ってたら皆んなドンドン行っちゃうので必死こいて着いて行く(^^;;

て言うか着いていけないw

皆んなチョー速い

平地はイソップとキュンちゃんと僕の三人で先頭交代

グイングインとスピードが上がる

そのまま登りのアプローチから登り口までは耐久ペースで円ローテで淡々と回す

ここでガンガン千切り合いも良いけど峠に入ってからしっかり登り切れるペースで走る

峠に入ってからは一人ずつ長めに牽いて…と思ったらクライマー系サイトーさんがスイスイ走って先頭〜

前に出れない(-。-;

そしたらイソップがグイーンと前に出る や、やめろぉーΣ(゚д゚lll)

スピードが上がるぅ〜

そしたらサイトーさんがまた負けずにグイーン( i _ i )

や、やめてくれぇ〜

そしたらイソップがグイーン

チーン…

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

一緒に行くのやめよ…w

2heyさんもキュンちゃんも追い始めたけどワット見て同じペース刻むw

だって速いんだもんテヘ♪

汗がポロポロと落ちる…涙なんかじゃないさ グスン( ; ; )

くっそーもっと暖かくなったら皆んなアリンコ以下にしてやるからなーぁぁぁぁ

たぶん

その後はイソップはバイバイして平地系なので皆んなと走れる

K太郎いないから呑気に走れると思ったら甘かった

親分が基地に来てるそうなので会いに戻る

随分元気なっていた♪

ローラーも毎日やってるらしい

す、す、すごいΣ(゚д゚lll)

気持ちが全く折れていない

折れてないどころかある意味強くなった気が…

しかもトークがキレっキレだ!(爆笑)

おーし!負けないぞ!

トークじゃなく練習の方ね

変化出来なければ生き残れない

今日も朝パト

とても暖かく薄着で出発♪

いよいよ走り易い季節がやってきた

これからはもう少し早起きしよっと♪

今朝はなんとなくダラーっと走り出し何しよーかなぁ〜って感じだ

薄いグローブなので少し寒いけど最初だけ…

巡航速度をもう少し上げれる様にならなきゃだ

ペダリングを変えないとだ

その練習〜

まずは片足で…試す

感覚がイマイチ

で、10分走…180wくらいから徐々に上げて200、230、260と右肩上がりで…最後は500wくらいまでグワーって感じで10分

そんでまた片足で…

次は5倍を一本…登り下りのアップダウンの道なので出力を安定させるのが難しいのでペダリングの練習になる…と勝手に思ってる… のだが息が上がり捲ってツラっ!

そんで休みながらダンシングで脚の動きを確認

なんか違うんだよなぁ〜と思ってたら…あっ!こんな感じ♪ってのが急に出来た

ギアを掛けてゆっくり回して更に確認

おお〜いいかもぉ〜折角なのでブイブイ走ってみる

ブイブイ〜♪

明日はこの感じで走ってみよーっと♪

勤労は遊戯の如く遊戯は勤労の如く

今日は朝パト

昨日は一気にガン踏みしたのでフォーム気をつけての確認パトくらい距離40キロ弱

さて、昨日の事を書く前にもっと前の事から書こう

チームが実業団で走るのを一つの目標に定めていたのでまずは第一歩が踏み出せた

とは言ってもここまでの道程は長かった…成り行きでチームの部長になった

チームを作る時にレースに出たい人とサイクリングを楽しみたい人が出来るだろうと予想した

どっちにしろ素人集団なのでまずは安全に走る事が出来ないと…

と言うのを会長やその他の立ち上げに中心となった人と話し合いお堅い規約を作った

会長は色々なケースを見込んで一見お堅いけど実は縛りの無いモノに仕上げようと…

本当に影ながら色々してもらいありがたかった

監督(アニキ)にはレース出ようよと誘われていたがそれよりもチームで色々やる事があり無理って感じだった

最初から沢山集まって楽しかったが亀グルしてもあっち行ったりこっち行ったりフラフラするし前見ないし、急にブレーキ掛けたりとトンデモ無かった

もちろん自分もだ

自分もなのに人に言うのがホント辛く、アニキ監督にも強く言ったりして何日も眠れない日が続いた

うそw

脚力も全員違ってたし…

でも皆んな山行ったり、色んなトコに行くのが楽しい様だった

正直に言うと、いつ集団での大事故が起こるのか?…ばかり心配してて自分は半分は楽しめずストレスだった

でも下りで飛ばすのが好きな性分で自分自身矛盾だw

誰かが転んだり、事故が起きたりすると何故か自分のせいに感じたり、

山奥に慣れない人を連れて行くのが嫌でケンカみたいに言い合いになった事もあったり…

でも皆んな行きたい様で押し切られたりw

僕は自分の意見があったら必ず言うので会長ともぶつかったり…

まぁ会長は懐が深いのでいつも許してくれるがw

やっぱり色々言う為には多少なりとも一生懸命やってる姿と結果を見せないとダメなのかと思う様になり…

でも皆んないい人で自転車好きなので次第にストレスも無くなり

K太郎夫妻が水パトや日パトに熱心に来てくるのが自分にとって心のクスリだった

チームもレースに出たい機運が高まり時期が来たかな?って時にK太郎やアニキに誘われて落車の少ない感じのから出た

元々、幼い頃からスポーツをして高校も運動で行ったし、勝ち負けとか順位とかつくのが普通だったのでレースに出るのは特に違和感は無かった

出たら出たで色々なトレーニングやスキルも必要に感じる

もちろんそれは普通のサイクリングに必要な事まで落とし込める

技術練習でもモガキのフォームだけはするw

モガキなんてサイクリングなんかに必要ねーよバーカって声も聞こえるがモガキが出来ないって事は上手くバランスが取れて無いって事だ

うちに電動自転車でいらっしゃるおじい様やおばあ様とあまり変わらないバランス感覚でロードを乗ってる感じだ

自転車で飛んだり跳ねたり出来なくても(出来た方がいいが)せめてスムーズに八の字やスタンディングくらいは出来た方が良いと思う

ちょっと脱線した…

レースをするのは僕は正直好きだ

勝っても負けても一生懸命やってる人と関わりあえるのは気持ちが良い

何かやるなら真剣にやった方がいい

でもやっぱりリスクがあったりと心配だ

昨日のレースの前日にアニキ監督とやっとここまできたね〜と伝えたら無事に終わる様に走ろうと…

僕らは楽しいからレースに出てるのが半分、次に繋ぐ為にやってるのが半分だ

どのレースでどんな雰囲気だったかレベルはどうなのか?などが次世代に伝えられれば成功だ

その為には少しでも上に行きたい

次も無理した走行だけはしない様に無事に走りたい

そして次こそ勝ちたーい

無事で良かった

今日はレースパト

初めての実業団なので前日緊張がハンパ無いと思ったが全然せずw

終わって色々思う事があるが面倒くさいので明日書く

そんな事よりやっぱり新車はデカイバンとかが良いのかなぁ〜とか駐車場で思った

おしまい

スリーポインテッドスター

今日は土曜パト

ノリさんのジャージの件もあり職場まで来てくれて合流〜♪

シトロエン部長とも合流して管理棟に向かう

朝イチはまだ寒いにゃ〜

管理棟までサイクリングしてゴリブッチを待つ

今日は四人

まぁ明日はレースなのでテキトーに流して何回かモガキを入れるくらい

ゴリブッチとシトロエン部長の後ろでヒラヒラ〜

二人の走りをじっくり見ながら走る

最初のドン付きまでゴリブッチが牽いている

いいペースで走っている

その後はシトロエン部長も牽くすぐゴリブッチが前に出たりして…二人の後ろをヒラヒラ〜

多少モガいて足に刺激がほしい

ノリさんが1000wってなかなか出ないんだよって言う

アレだけモガキが出来て出ないわけ無いよって伝え車の通りが少ない広い平坦路でモガキ

最高より100w以上少ないけど朝イチからまぁまぁいい数字出たのでヨシ!

ノリさん後ろでモガいてたみたいでサラッと1000w越え

だよね♪と

その後は迷子になったり、ゴリブッチが坂で上げたりして僕らは後ろでヒラヒラ〜

またちょっとだけモガキをしたりし

中心が決まってきたし、全開モガキじゃなくても1200以上はポンポン出るのでちょっとバネ感が戻ってきたzo

明日は調子良く迎えられそう

でも落車率が高そうなので気をつけよ〜ぉ

後ろからチョイ差し有利だけど危険回避で出来るだけ前かなぁ

まずは転けない様に走ろう

と、思うけど始まるとどーかなぁ〜♪

位置と風がポイントだな

今年は宝くじ買おうかな

今日は車何買うか迷ってたけど段々絞れてきたパト

朝は寒かったが走ってるととても晴れてて気持ちが良かった

花も咲いてきたし♪

で、自転車の練習はさておき、次の車を何にするか3台くらいに絞れてきた

世界中の沢山のメーカーの沢山の車種の中から3台に絞るなんて本当悩むな

これはいいなぁ〜と思うと1000万円以上とかなので却下w

まぁ買えるけどね

そこまで欲しくもないしさ

うそうそ

買えるわけねぇーだろが!💢

おしまい