昨日は最初から最後まで頑張っちゃったので疲れてチッタ 朝練はダラダラ走るのみ…ゆっくり走ると寒い… 15T辺りでチェーンの掛かり具合だけ… 脚が勝手にやる感覚の練習〜 こういう時間は頭は色んな事を考える 仕事の事… 昨日の黒パンツの事… 友達の事… 昨日の…
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