連日結構な強度で走ったので朝はゆっくり寝た 12時頃がピークで午後になったら脚が軽くなってきて回復してる感じがある 仕事で立ってるので脚が浮腫む感じはいつもだが走った疲労は抜けてきた 今日は仕事でリア充について広範囲な年代の方に聴き取り調査をし…
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