今日はランと言う名の歩きパト 免疫低めで朝はランと言う名の歩きw よく寝たし快調だ♪ 少しだけラン…20分くらいだけ と言ってもほとんど歩きくらいのスピードだ 脚に衝撃があれば良いくらいで特にスピードも上げない このスピードならどこまででも走れそう …
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