負けてもビビらなきゃ勝ちと同じだ
今日は各所でパトロールが行なわれ治安維持が保たれている
僕らはあのコースに下見パトに行く…
イソップのお付き合い…コースの確認をする
なかなかの数値だったみたい
僕は昨日のウォーキングでスネが激痛w 普通に歩くのが大変(T . T)
朝、基地に着くと監督が家族サービスの前に6パトしていた… 少し話をしてバイバイ
親分も前半だけ参加
特に監督の指令も無いので皆んなが練習になるメニュー
平坦は先頭交代の入り方をイソップに…
落合からは四人で綺麗に円ローテの練習
まずは綺麗に回せないと色々な事が出来ないので…
ちょっとした課題を…車庫まで…そこから止まらず僕とイソップで回して女子部二人は着き位置…
二人をギリギリ切れない様なスピードでイソップと回す
イソップはキョロらないで周りの気配を感じる練習にもなるので…
最後の方で今日は親分が切れ始めたのでうちの奥さんを引き連れて…
最後の最後の方は僕とイソップでペース上げて二人でスプリントの練習
うちの奥さんは辛すぎて内臓が痛いと言いながら頑張った なかなかのタイムみたい
今日は親分より先着したがいつも良いライバルだ…今度は親分にやり返されるだろうw
親分とはここでバイバイ
あのコースに行く…ポイントの坂を三回登る
とても速いCPのS君がいたのでだいたいのペースを聞く
一本目はそのタイム…S君もそのタイムだとかなりキツイらしい
誰でもキツイだなぁ〜少しホッとした
イソップは初めてでペース分からないので一本目離れた
二本目三本目は15秒だけ落として二人で…イソップも良い感じだ
実際はもっと速いな…でも本番は集団だし、力が出るし大丈夫
途中でこ〜ちゃんと会ってお話
また細くなってた…朝練で待ってるよって言ってバイバイ
帰りはまた三人で裏定…ゆっくり約束だがイソップはしっかり前に出てくるのでペース上がる
お疲れイソップなので僕がまぁまぁ離したが辛かった
あまりにも辛いと自分で崖に落ちて終わらしたくなる…イソップも同じだったw
途中で見るからに速そうな人と出会った
コンビニで仲良くなって上のカテゴリーの話を聞けた
しかも優勝とかもしてるし
監督の好きなあの人とも走ってるらしい
あの人はなんだかんだ言って速いと言っていた
喧嘩する気が無いとダメだよって言われた…あの人もしょっ中恫喝してるらしい
自分では何事も穏便にするノンビリタイプなので自信ないな…
母親似だからな…
性格変えないと…暴れん坊になりたい
明日はラーラ様が走るトコに行ってこよっと♪
