風になりたい

今日はゴリブッチが金パトに参加

前日に平地強化をしたいと連絡が入る

風が強いので絶好の平地日和だ

基地からドン付きまで…インナー高回転でクルクルMAX！

変速がやっぱりイマイチ(T . T)

だが前や横から風がくるのでバランスを取りながら回転の練習には最適

各々間隔あけて…

体重軽いゴリブッチは大変そう

うちの奥さんは更に大変そう

急に風の強さや方向が変わる

重心や力の加減を微調整しないと…

なんて呑気な事言ってる場合じゃない…ビュービューすごくて必死w

独走練習するのはこの時期は逃せない

10分一本やって既に三人ヘロヘロだ

また一本道…信号まで

プーって感じで走る

うちの奥さんはドンドン右に流されるくらい強い風

モガク場所は頑張るマン

今度はアップダウンに出てドンドンあげる ゴリブッチいい感じ

また平地〜少し坂〜公園まで…

そこは三人で先頭交代…右前横風だけど…車が来るので安全の為右から交代で…

なので前に出る時は風をモロに受けかなり強い力がいる

うちの奥さんはゴリブッチの前に出るのに全力みたいな感じ

すぐ交代して…うちの奥さんがキレかける…ゴリブッチに中を埋めてもらう様に伝え、すかさず埋めてもらう…うちの奥さんは限界

二人で坂を登りきり休憩〜

うちの奥さんも追い込んで到着…これでいいのだ

横風はある意味向かい風より厄介だ

休憩は赤ちゃんプレイの話

ゴリブッチのメルマガ自転車コーチも言っている様だ…赤ちゃんプレイが大切だと…

そして僕の尊敬してやまないハンマー選手もやっている

帰りは追い風一本道5分半〜6分走全力

途中から三人バラけていつものトコはモガク

三人ともヘロヘロMAX

帰りは追い風には乗ってお喋りしながら♪

うちの奥さんは相当グロッキーみたいだった明日は休ませないとダメだなぁ

僕はクロちゃん久々来るから明日も走ろ♪

変速なんとかしなきゃ^^;