今朝は4時台に起きる身体がバキバキw 普通に登るよりも山でのインターバルはなかなか良い練習だ 登りに強くなりたいぞ でもヒルクライムだけのレースにはインターバルは必要ないのかな? よく分からないが自分にはとても必要だと感じる 根性つく気がするしw …
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