昨日の夜は身体に熱がこもって暑くて眠れず 夜中に起きて五分間位頭から水のシャワーを浴びるブルブル寒くなるww やっと眠れる 今朝は全然起きられず…連日走るとなかなか疲労がMAX 睡眠不足もあるのかな? まだ寝ていたいなぁ…また眠っちゃお…明日やればいい…
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