準備しておこうチャンスはいずれ訪れる
昨日は最初から最後まで頑張っちゃったので疲れてチッタ
朝練はダラダラ走るのみ…ゆっくり走ると寒い…
15T辺りでチェーンの掛かり具合だけ…
脚が勝手にやる感覚の練習〜
こういう時間は頭は色んな事を考える
仕事の事…
昨日の黒パンツの事…
友達の事…
昨日の黒パンツの事…
将来の事…
昨日の黒パンツの事…
チームの事…
昨日の黒パンツの事…
昨日の黒パンツの事…
昨日の黒パンツの事…
また昨日の黒パンツの事…
そして昨日の黒パンツの事…
再び昨日の黒パンツの事…
更に昨日の黒パンツの事…
やっぱり昨日の黒パンツの事…
結局昨日の黒パンツの事…
実際は見てないのに昨日の黒パンツの事…
朝練終了〜
そして、毎朝のルーチンワーク、あの人のブログを見る
群馬での戦いだ…自信満々で挑んでるはず
でも結果は悲惨なものだった
僕はレースの結果よりも次にどう行動するかの方が興味がある
相当ショックを受けてる様子なので練習するのかなぁ〜と思ってると、やはり練習に取り組んでいる
なるほど〜というかやっぱり〜
そうそう、昨日イノ○エレーシングに寄ったらヨシ○ロさんがいた♪
自転車レースの事を色々おせーてくれた
レースは実力があっても中々勝ち抜けないと言っていた
そこが面白いのである
昨日はAニキ、K太郎とほぼ一緒に走った…
まぁK太郎の急成長中という感じはいつもと同じ…
Aニキも随分工夫して走ってる様子…元々剛力だからレースでもいつ結果が出てもおかしくない
結果を求めるには準備が必要なのだ
自分で仕事するのも準備するのに13年掛かり、そこからまたゼロから始めた訳だ
何事も準備が必要…
で、夜練だよ
ダラダラ走ってても仕方無い
30回座って漕いだら、二個ギアを足して30回下ハンダンシング…
また二個下げ座って30回…また下ハン…と交互に走ると自然とインターバルっぽくなる
森林公園ピストン
あ〜疲れたぁ
明日はうちの奥さんとユックリ走ろうw