今日は完全休養昨日は午前で終わったし、特にインターバルの様な走りも無かったので脚は朝には回復
でも宮パト前から走ってるので休む
というか仕事量が多過ぎて頭が狂いそうなので良く寝て仕事に挑む
仕事も終わってしまえば普通通り一日が終わる
そして、また明日だ
最近走っててパワータップがギシギシ音がする
スポークも数も多く、太いのでかなり固く締めてもらったが既にユルユル…
いつも自転車がどっかしら壊れてる気が…
スマホも壊れた(T . T)
でも人の走りをあーだこーだ論評する暇あったら自分が強くなる事を考えよっと♪（安全面以外は）
ぐんまちゃん終わったら夜物見で王様に
コーチングを頼もう…
来年の目標はあそこだからな
