腹がグルグルくらい我慢するw

夜中の三時気持ち悪く目が覚める


夜に食べた物が悪かった…心当たりがある…吐き気でトイレに駆け込む  お腹もグルグルしてくる

せっかく目がバッチリ覚めたので三時だけどそのまま起きて朝パトに向かおうと思ったが力入らずまた寝る

少し寝ていつもの時間に起きる

着替えてる出て行こうとドア開けたら…ヤバい(-。-;  またトイレ(T . T)

気を取り直して出発…

ペダリングは最初の何回かでその日の感覚を掴む
アップも含めて最初の何回かだ
そこを大切にやるかやらないかで差がつく

その感覚を大事に基地まで…
基地で必ずコーヒータイムなのだが半分も飲めず…気持ち悪い

吉グルや墓場坂を回りながら片足や色々なギアを選んで走る
吉グルが腹グルグルになってくる
オエー

ヤバいな変なのに感染してんのな…と思い帰り
ギリでトイレw  

仕事出来るかな?と思ったけどスッキリして治る♪  完治!

今日は昼休みも無くぶっ通しの12時間なので大丈夫になって良かった

明日も走れそうだ(^-^)f:id:samezaru:20141218215145j:plain