もっと寒くなれ〜
今日は金パト
よく眠れた…一回起きた…もう四時くらいかなと思ったが一時だった
充分眠った感じだったので起きてしまおう…と思ったが流石に早すぎるw
もう一回寝たら二晩分眠った感じで得した気分♪
ここ数日の寒さはないが今朝も寒そうだ…うちの奥さんは金曜は朝走れる…でも寒いから止めときな…と言う
ていうかお股が痛いらしく無理w
冬の厳しい寒さでは充分な練習は出来ないし真っ暗でどこが凍ってるか分からない
とても効率的とは言い難い…
僕は慣れている…厳しい寒さの中で走ると身体が強くなる気がする
気がするだけで良い…
寒い中布団から起き出し、着替える
真っ暗の北風の中走り出す…それだけで何か力が沸く
車も人もほとんどいない道をライトの僅かな光から路面を覗く
自分の呼吸の音、風を切る音、自転車の変速音、タイヤが路面を捉える音…それが一体になってひたすら漕ぐ
そして明るくなると放射冷却で気温が下がる
息の白さも濃くなり手足が切れそうに痛くなる
朝陽が射し出すと少しばかり暖かい気がして活力も漲る
あそこまでモガこっと♪
次はあそこまでにしよ〜
あの信号までペース上げよお〜
みたいな感じ…メーターも見ないしメニューも無い
自転車の練習はこんな感じが楽しい気がする
ただチェーンの張り具合だけは常に意識して
モリバヤシ公園でコーヒーを飲み少し遠回りして帰る
アラサイで写真を撮る
山が綺麗だ今日は富士山に少しも雲が掛かってない
新潟方面の山も雪で白い
筑波山かな?
浅間山は雲で見えないな…
来年も両方行きたいな…と思い写真を撮る
明日も早く起きてモガクzo