負けるから強くなる悔しさは成長の源になる

今日は三時間走パト

親分とサメヨシッチが参加…三人で走る

極寒エンデューロにチームパト隊がエントリーしてる

なので、良い成績祈願でこちらも亀横松ゴーエンデューロ三時間走だ

ゆっくりペースから始めるが風が強くて更にゆっくりになってしまう

親分から風でフラフラするけど〜どーすんのぉ〜と聞かれる

こんな感じがイイかもよ…と伝える

お腹減って補給取る…口の中に沢山入れたら息が出来なくて無酸素運動w

六周目は一人で引き続けてみる…

240wくらい…

タイムは悪いが風があるのでまぁまぁの出力

七周目でサメヨシッチが一人で引き続けペース上げる

ペダリングを変えながら走ってるのが分かる 今年は飛躍の予感♪

九周目は僕が一人でタイムアタックしてみる

風が強くていつもより1分くらい遅い…でも一周のパワーが300w以上

二時間近く走ってからの高い出力で良かった

家でパソコン見たらほとんど210〜240の間だった

と、考えると親分ってすげーな

止まらず横松ゴー♪ また補給するが口の中に沢山入れたら息が出来ない（二回目w）

パサパサした補給食はダメだなw

死ぬかと思った(*_*)

眈々と登るが脚は綺麗に回す様に

皆んなで同じくらいでゴール

そのままヨシッチコーナーのトコ下って松ゴー

ここも眈々とだが最後の直線は700近くまで上げてそのまま下る

LAN山モガキの前にやっと休憩♪

三時間ピッタリ〜

そしたらエンデューロの結果が…

さすがエースK太郎が実力通りの結果♪

2heyさんも予想通り♪

アニキ監督も良いところ♪

テッシーもだ！いいぞいいぞ♪

ミミタンも出てるし皆んなすごーい*\(^o^)/* 練習来ればすぐ表彰台見えるよ♪

2heyさんは先日少し走った時に急激に変わってたのでやるだろうなって思ってた

やっぱり沖縄完走するだけあるなぁ まだまだ速くなりそ♪

K太郎は昨年は結果的に飛躍した感じだった…

けど実力を出し切れてない時もあり本人は大変な時もあっただろうなぁ〜

水パトでそう感じてたが粘り強く練習してたし…結果出てたので何も言わずに一年経った

もっともっと強くなってほしい…K太郎は登りも平地レースもクリテも全て強くなる…今年はチョイチョイ色々言ってウザがられよっと♪

そこからLAN山モガキ…サメヨシッチに牽いてちょーだいと言ってモガク

一番下からモガク…最後瀕死

三時間以上走り続けてモガクと長くモガクの大変だ

今年もしょっぱなからメデタイぞ〜*\(^o^)/*

酒が旨すぎる♪