いつも逆風でいいのに

夜中に風の音で目が覚めた

台風情報を見たら朝には抜けそうだった

五時に自然に目が覚めた…

外は風が吹いて路面はビシャビシャだが雨は止んでいる

パト出発♪

川沿いまで来ると更に風が強いがこれも良い練習だと思って走る

いつもの橋は通行止め

何しようかなと思うが枝は散乱してるし色んな物が落ちてるので今日はただ走るだけ

家から止まらず二時間走…二回引っかかった信号は足を付かずにスタンディングで…

吉グルは6か7周してそのまま帰る

帰りの橋のトコで腹が減り過ぎてコーヒー買って一休み

空が青くて気持ちの良い朝だ

二時間走るだけでも止まらずならまぁまぁトレーニングになる

これがレース強度だと1時間半くらいで腰が痛くなる

多分必死になり過ぎて漕ぎ方が悪いのだろうな

明日は水パト…風も落ち着くだろうけど山は道が酷いだろうな…

近場の松GOでピストンしてLAN山モガキもピストンかなぁ〜

あそこ何回もピストンするとマジでヤバいんだよなぁ〜動けなくなるまでやろっと♪

みんなもw