10回試しても凡そ9回失敗するけどね

今日は土曜パト

シモヤケ部長が朝練募集したが、いつもと変わらずシモヤケ部長とうちの奥さん、僕の三人…ゴリブッチはお休み

吉グルを五周する事に…

ラップは10分でモガキポイントはいつもと同じ

たんたんとしたペース… プリマ坂も最後のとこだけ5倍、6倍と上げてそのまま下り あくまでもたんたんと…

おぉ✨シモヤケ部長の募集にノリサン登場！

事故の怪我も大丈夫そうだ…一緒に周回する 四人になったぞ♪

出力見ながら…モガキポイントはノリサンと二人でしっかりモガク

プリマ坂も一周目と同じ様に…上の方だけ上げる

あっという間に五周♪

瞬間の出力が安定してきた…

モガキ出力の維持もある程度出来てきた…

その次は脚が削られた後にどれだけ出来るか

アタックが多いレースで最後まで残れる力が無いと意味ないし

山があれば登りに強くなければだし

距離の長いレースにも対応しないとだ

やる事が沢山ある 時間を無駄に出来ないな

もう寒くなってきたが冬場も気を抜かずしっかりやっていこう

あとギア一枚だ